日本 comedian 剧团一人近日在电台节目上分享了自己与睡眠时无呼吸症候群斗争的经历，引起了很多网友的共鸣。你是否也曾经历过睡不好、起床气喘吁吁的痛苦？
剧团一人透露，自己通过使用CPAP（睡眠呼吸机）治疗，睡眠质量大大改善。他表示，CPAP就像一个“摇篮曲”，帮助他进入深度睡眠。以前他每晚呼吸会停止5、6次，最长甚至达到80秒！这种状态就像在水中溺水，氧气浓度极低。
他建议大家如果有睡眠问题，应该去医院检查一下，不要像他一样拖了很久才重视。尽管使用CPAP需要每月去医院复诊，缴费4000日元（约250人民币），但这真的很值得。
这件事也引发了我们的思考：健康真的是一笔宝贵的财富，我们是否足够重视自己的身体？
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