💥教练的“盲肠”？大厨竟是靠这暴瘦的！😱

🤯 20公斤大减重！元巨人队教练元木大介的逆转人生！

我最近看了一个超励志的故事，不得不分享给大家！😍 元木大介，曾经的巨人队教练和球员，竟然减重超过20公斤！🤯 他是怎么做到的？

原来，7年前他被诊断出患有2型糖尿病，但因为没有明显症状，他一直没重视。😒 但是后来他得了盲肠炎，需要做血液检查，医生告诉他如果不控制血糖，他的脚可能会坏死，甚至会失明！😨 吓坏他了！

从那以后，他开始改变生活习惯，终于成功减重！👏 现役时他可是180cm, 83kg的大块头，现在已经瘦到认不出来了！😂 他的故事告诉我们，健康真的是一切！💪🏼

他的经历也让我想到，我们平时一定要注意健康问题，不要等到为时已晚！😅 所以，小伙伴们，赶紧行动起来吧！🥹