🔥 巨人队：这训练也太狠了！球员们都叫苦了！

巨人队新任二军监督石井琢朗推出了一项独特的练习方法，让年轻球员们在20分钟内不停地挥棒近400次！
这是在巨人队球场的室内练习场进行的，当时二、三军的球员们正在进行下午的训练。
球员们分成3组，每组5人一字排开，在巨大扬声器播放的“滴答、滴答、滴答”节奏声中，不停地挥动棒球棒。
整个过程持续了20分钟，相当于400次挥棒！
现场的氛围非常紧张，不少球员甚至发出了痛苦的呻吟声。
我们来看一下球员们的感受。
郡選手表示，在疲劳的情况下还能坚持高强度挥棒非常重要，这次是他第一次尝试以这样的节奏坚持20分钟。
冈田選手则认为，如果能在关键时刻集中注意力，再加上挥棒的力量，他们的队伍将变得无比强大。
他对这次的练习效果非常满意。
这样的练习真的有效吗？
球员们通过这样的高强度训练，能否在未来的比赛中大放异彩？