👶崩溃！月子没睡够，第五胎也遭睡眠折磨！

🤯 五个孩子的妈妈，辻希美，分享了她第五个孩子的睡眠问题！😴 她说生后12周的女儿梦空，夜里每1-2小时就醒一次，导致她基本没睡好😂。

辻希美分享了自己的经历，说她之前四个孩子也都是夜里不睡的类型，所以这次也不例外😅。但是听到其他同龄孩子的父母说他们的孩子可以睡6-8个小时不醒，她就很疑惑🤔，为什么自家孩子睡这么少！😡

🌟 其实，婴儿的睡眠问题是正常的，因为他们的睡眠功能还没发育完全🌈。每个孩子都不同，有些孩子可能从小就睡得很好，有些孩子则需要更多时间来适应🌟。

🌞 那么，怎么做才能帮助孩子睡得更好呢？🤔

保持规律的睡眠时间
创造安静、黑暗的睡眠环境
晚上睡前1小时洗澡
白天在户外活动

妈妈们，你们有遇到过孩子睡眠问题吗😂？欢迎分享你们的经验！🤗