🎀 乳癌别忽视！漫画揭秘，关爱自己！

最近，身边越来越多的朋友开始关注健康问题，但有多少人真正了解乳腺癌的早期发现呢？其实，乳腺癌是女性最常见的癌症之一，每个9个女性中就有一个可能会患上。

日本公益财团法人日本对がん协会为了提高大家的意识，特别制作了一系列漫画和视频，教我们如何日常检查乳房。其实很简单，只需要用手指仔细摸一下乳房，看看有没有肿块、红肿、凹陷或者分泌物等异常情况。这个习惯被称为“乳房自我意识”，在洗澡时顺便检查一下就可以。

除了自我检查，40岁以上的女性最好每2年进行一次乳腺检查。特别是如果你的妈妈、姐妹或女儿有乳腺癌病史，你更应该注意。如果自我检查发现异常，一定要及时就医。

现在还有一种新的检查方法叫做“杜伊布斯法”，使用MRI进行检查，无痛无创，非常适合怕疼或不好意思的女性。

所以，关爱自己，从乳房开始！定期检查，平时多注意，健康永远在自己手里。