💥65岁大爷：吃肉减糖，降血糖成功！结果…便秘了？！

天呐！我发现了一个惊天大秘密！🤯 那些号称能减肥的糖筛限制，竟然让我便秘到怀疑人生！😭

有个55岁的糖尿病患者K先生，身高170，体重88公斤，典型的“大腹便便”型！📈 医生一开始让他少吃点甜的，多走路，结果呢？嗯，毫无起色！🤷‍♀️ 后来他听说了“糖筛限制”，那叫一个积极！肉随便吃，酒也照样来，就是不碰碳水和甜食。效果嘛… 真的绝了！1个月瘦了2、3公斤，糖尿病指标也跟着好转！😍

一年后，体重直接掉到70公斤，血糖也稳住了，甚至不需要吃药了！🥳 简直是“完美逆袭”！✨

但是！就在他得意的时候，问题来了！腹胀、2-3天才一次便便，而且硬得像石头！💩 别说排便困难了，简直是“地狱模式”！😭 最后只能靠开塞露续命！😂

所以，各位姐妹们，别只看体重下降！身体的“隐形炸弹”——便秘，才是真正的敌人！😡 糖筛限制真的能治好糖尿病吗？这背后到底藏着什么？🤔

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