⚠️易感人群大揭秘！高血糖、熬夜…你中招了吗？

🤯🤯🤯 震惊！原来得流感的，都是这5类人！大数据告诉你真相！

姐妹们，你们有没有觉得最近流感好多人中招？📈 我最近看到一个报告，说通过分析一大堆人的健康数据，竟然发现了得流感最容易的5种人！简直是懒人福音，终于知道怎么预防了！💪

总结了下，如果你符合下面这几点，真的要小心了！👇

1️⃣ 血糖有点高 📈
2️⃣ 以前得过肺炎 😥 （这个我有点懵，感觉是抵抗力弱的信号？）
3️⃣ 经常睡不够 😴 （熬夜党，我看你怎么办！）
4️⃣ 营养不良 🍎 （不是说吃得饱就行，是营养均衡！）
5️⃣ 有过敏史 🤧 （过敏体质真的太难了！）

最夸张的是，要是你同时符合“得过肺炎”+“血糖高”+“睡眠质量差”，感染流感的风险竟然是别人的 3.6倍！😱 3.6倍啊！想想都后怕！

所以，如果你占了其中一条，别光顾着戴口罩、勤洗手了，还得针对性地“加固”！比如，血糖高的，吃东西要注意别让血糖飙升太快！📈 睡眠不足的，赶紧给我去睡觉！🛏️ 别再找借口了！

厚生劳动省的数据显示，流感患者已经连续12周在增加了！🦠 赶紧看看自己有没有中招，或者身边有没有这5类人，好好提醒一下！别等生病了才后悔！😭

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